Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2017
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Líp: 50,73g | Prot: 69,11g | Carbs : 24,02g.
Pequeno Almoço: Canela, Área Viva Soja Texturizada, Café Expresso, Leite de Soja (Enriquecido em Cálcio). Almoço: Carne de Vaca do Acém (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Febras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Amêndoas, Nozes de Nogueira, Avelã. mais...
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Histórico de Peso de jingo2016
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