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Ponto de Ruptura- Obesidade
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78,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 32,56g | Prot: 50,68g | Carbs : 146,25g.
Pequeno Almoço: Manteiga, Papo Seco, Chá (Infusão). Almoço: Pingo Doce Bebida de Soja Light, Compota (Todos os Sabores), Queijo Brie, Pão de Mistura. Jantar: Pingo Doce Bebida de Soja Light, Weetabix Weetabix Chocolate. Snacks/Outros: Continente Pudim Proteico , Continente Crackers com Sal, Pingo Doce Iogurte Bifidus Magro Cereais. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AinatAbril
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