Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 bolo (20 cm de diâmetro)

Bolo de Café

Factos Nutricionais
Quantidade
1 bolo (20 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
4922 kj
59%
1177 kcal
Lípidos
37,21g
53%
Lípidos Saturados
9,698g
48%
Lípidos Monoinsaturados
15,649g
Lípidos Poliinsaturados
8,884g
Carboidratos
189,11g
73%
Açúcar
103,75g
115%
Fibras
4,3g
Proteínas
21,9g
44%
Sal
3,91g
65%
Colesterol
344mg
Potássio
319mg
16%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
59%
da IDR*
(1177 cal )
59% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (65%)
 
Lípidos (28%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
1177
Líp
37,21g
Carbs
189,11g
Prot
21,9g
Existem 1177 calorias em Bolo de Café (1 ).
Repartição das Calorias: 28% líp, 64% carbs , 7% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pedaço (1/12 de quadrado de 20 cm) 137
1 pedaço (1/12 de quadrado de 23 cm) 189
1 dose (58 g) 189
100 g 325
1 bolo (20 cm de diâmetro) 1177

Tipos de Bolos relacionados :

Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate)
Pão-de-Ló
Cheesecake
Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Bolos

Ver também:

Bolo de Iogurte
Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate)
Bolo Rei
Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha)
Bolo Lêvedo
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Hacendado Petit Gateau
Favorina Bolo Rei
Mercadona Bolo Red Velvet
Padaria Portuguesa Queque
Prozis Classic Cake With Dark Choco Chips
Mcdonald's Bolo de Aniversário Brigadeiro


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.