Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 dose (76 g)

Cenouras Cozidas

Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (76 g)
por dose
% DR*
Energia
172 kj
2%
41 kcal
Lípidos
1,88g
3%
Lípidos Saturados
0,356g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,832g
Lípidos Poliinsaturados
0,591g
Carboidratos
6,07g
2%
Açúcar
2,53g
3%
Fibras
2,2g
Proteínas
0,56g
1%
Sal
0,58g
10%
Colesterol
0mg
Potássio
173mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(41 cal )
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (56%)
 
Lípidos (39%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
41
Líp
1,88g
Carbs
6,07g
Prot
0,56g
Existem 41 calorias em Cenouras Cozidas (1 dose).
Repartição das Calorias: 39% líp, 56% carbs , 5% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 2
1 cenoura bebé 3
1 pequena (14,5 cm de comprimento ou menos) 26
1 média (15 cm - 18 cm de comprimento) 31
1 grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento) 37
1 dose (76 g) 41
100 g 54
1 chávena, fatiadas 82

Tipos de Cenouras relacionados :

Cenouras Bebé
Cenouras (Sólido e Líquido, Enlatado)
Cenouras
  Visualizar Mais Info Nutricional de Cenouras

Tipos de Vegetais relacionados :

Alface
Cogumelos
Espinafre
Cebolas
Tomates Vermelhos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Cebolas Maduras Cozidas
Cenouras (Congelado)
Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolos e Outros) em Molho com Base de Tomate
Lentilhas Cozidas
Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Auchan Edamame
Lidl Chicken Teriyaki Style
Vitacress Veggie
Iglo Lasanha de Proteina Vegetal
Nobre Quinoa com Vegetais
Continente Mistura de Legumes Orientais


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.