Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 damasco
por dose
% DR*
Energia
70 kj
1%
17 kcal
Lípidos
0,14g
0%
Lípidos Saturados
0,009g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,06g
Lípidos Poliinsaturados
0,027g
Carboidratos
3,89g
1%
Açúcar
3,23g
4%
Fibras
0,7g
Proteínas
0,49g
1%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
91mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(17 cal )
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (83%)
 
Lípidos (7%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
17
Líp
0,14g
Carbs
3,89g
Prot
0,49g
Existem 17 calorias em Damascos ou Alperces (1 ).
Repartição das Calorias: 7% líp, 83% carbs , 10% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 damasco 17
100 g 48

Tipos de Damascos relacionados :

Damasco Seco
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