Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (102 g)
Energia
943 kj
11%
225 kcal
Lípidos
13,91g
20%
Lípidos Saturados
7,225g
36%
Lípidos Monoinsaturados
4,236g
Lípidos Poliinsaturados
1,684g
Carboidratos
16,36g
6%
Açúcar
2,18g
2%
Fibras
2,7g
Proteínas
9,93g
20%
Sal
0,73g
12%
Colesterol
33mg
Potássio
302mg
15%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (29%)
Lípidos (54%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
225
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Líp
13,91g
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Carbs
16,36g
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Prot
9,93g
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Existem 225 calorias em Enchilada sem Carne com Queijo (1 dose).
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Repartição das Calorias: 54% líp, 28% carbs , 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Enchiladas relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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