Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
682 kj
8%
163 kcal
Lípidos
6,01g
9%
Lípidos Saturados
3,099g
15%
Lípidos Monoinsaturados
1,96g
Lípidos Poliinsaturados
0,334g
Carboidratos
17,2g
7%
Açúcar
2,72g
3%
Fibras
1,3g
Proteínas
9,96g
20%
Sal
0,90g
15%
Colesterol
24mg
Potássio
190mg
9%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (43%)
Lípidos (33%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
163
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Líp
6,01g
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Carbs
17,2g
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Prot
9,96g
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Existem 163 calorias em Lasanha com Carne (100 g).
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Repartição das Calorias: 33% líp, 42% carbs , 24% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Lasanha relacionados :
Tipos de Massa relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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