Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
615 kj
7%
147 kcal
Lípidos
4,45g
6%
Lípidos Saturados
2,595g
13%
Lípidos Monoinsaturados
1,182g
Lípidos Poliinsaturados
0,306g
Carboidratos
19,18g
7%
Açúcar
3,04g
3%
Fibras
1,5g
Proteínas
7,76g
16%
Sal
0,88g
15%
Colesterol
15mg
Potássio
173mg
9%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (52%)
Lípidos (27%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
147
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Líp
4,45g
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Carbs
19,18g
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Prot
7,76g
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Existem 147 calorias em Lasanha sem Carne (100 g).
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Repartição das Calorias: 27% líp, 52% carbs , 21% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Lasanha relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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