Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
429 kj
5%
103 kcal
Lípidos
7,08g
10%
Lípidos Saturados
4,958g
25%
Lípidos Trans
0,391g
Lípidos Monoinsaturados
0,829g
Lípidos Poliinsaturados
0,983g
Carboidratos
10,11g
4%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
0,23g
0%
Sal
3,38g
56%
Colesterol
0mg
Potássio
84mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
5%
da IDR*
(103 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Lípidos (61%)
 
Proteínas (1%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
103
Líp
7,08g
Carbs
10,11g
Prot
0,23g
Existem 103 calorias em Margarina (sem Gordura) (1 chávena).
Repartição das Calorias: 61% líp, 38% carbs , 1% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 6
100 g 44
1 chávena 103

Tipos de Margarina relacionados :

Margarina
Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal)
Margarina (Óleo Vegetal, 20% de Gordura)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Margarina

Tipos de Pastas relacionados :

Manteiga
Pasta de Queijo
  Visualizar Mais Info Nutricional de Pastas

Ver também:

Iogurte Congelado sem Gordura
Cappuccino Magro (sem Gordura)
Queijo Processado tipo Americano ou Cheddar sem Gordura
Feijão Vermelho, Pinto ou Calico Cozido (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Knorr Pasta Pot Broccoli And Cheese
Giovanni Rana Tortellini 4 Quesos
Nature Foods Puré de Maçã Biológico
FOOD4FITNESS.PT Linguine Negro
FOOD4FITNESS.PT Esparguete Integral
Prozis High Protein Spaghetti Bolognese


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.