| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequena
Energia
324 kj
4%
77 kcal
Lípidos
5,65g
8%
Lípidos Saturados
1,649g
8%
Lípidos Monoinsaturados
2,266g
Lípidos Poliinsaturados
0,982g
Carboidratos
0,91g
0%
Açúcar
0,93g
1%
Fibras
0g
Proteínas
5,38g
11%
Sal
0,49g
8%
Colesterol
169mg
Potássio
72mg
4%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (5%)
Lípidos (67%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
77
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Líp
5,65g
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Carbs
0,91g
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Prot
5,38g
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Existem 77 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos (1 pequena).
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| Repartição das Calorias: 67% líp, 5% carbs , 28% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Ovos Mexidos relacionados :
Tipos de Omeletes relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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