Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 panqueca (15 cm de diâmetro)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 panqueca (15 cm de diâmetro)
Energia
731 kj
9%
175 kcal
Lípidos
7,16g
10%
Lípidos Saturados
1,411g
7%
Lípidos Monoinsaturados
1,818g
Lípidos Poliinsaturados
3,454g
Carboidratos
22,1g
8%
Açúcar
-
Proteínas
5,24g
10%
Sal
1,00g
17%
Colesterol
45mg
Potássio
112mg
6%
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
Repartição das Calorias:
Carboidratos (51%)
Lípidos (37%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
175
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Líp
7,16g
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Carbs
22,1g
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Prot
5,24g
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Existem 175 calorias em Panquecas de Mandeiga de Leite (1 ).
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Repartição das Calorias: 37% líp, 51% carbs , 12% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Panquecas relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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