Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
753 kj
9%
180 kcal
Lípidos
8,92g
13%
Lípidos Saturados
3,007g
15%
Lípidos Monoinsaturados
3,1g
Lípidos Poliinsaturados
2,041g
Carboidratos
12,46g
5%
Açúcar
1,24g
1%
Fibras
1,8g
Proteínas
12,8g
26%
Sal
0,64g
11%
Colesterol
36mg
Potássio
200mg
10%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (28%)
Lípidos (44%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
180
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Líp
8,92g
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Carbs
12,46g
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Prot
12,8g
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Existem 180 calorias em Taco ou Tostada de Frango, Queijo, Alface, Tomate e Salsa (100 g).
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Repartição das Calorias: 44% líp, 27% carbs , 28% prot. |
Quantidades comuns:
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Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface
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