| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada)
Energia
430 kj
5%
103 kcal
Lípidos
3,05g
4%
Lípidos Saturados
0,622g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,619g
Lípidos Poliinsaturados
0,597g
Carboidratos
16,58g
6%
Açúcar
2,26g
3%
Fibras
1g
Proteínas
2,37g
5%
Sal
0,57g
9%
Colesterol
4mg
Potássio
51mg
3%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (64%)
Lípidos (27%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
103
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Líp
3,05g
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Carbs
16,58g
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Prot
2,37g
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Existem 103 calorias em Waffle com Frutas (1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada)).
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| Repartição das Calorias: 27% líp, 64% carbs , 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Waffles relacionados :
Tipos de Sobremesas relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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