Pesquisa de Alimento
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Quinoa Cozida
por 100 g - Calorias : 143kcal | Líp: 2,22g | Carbs : 26,35g | Prot: 5,01g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 229kcal
, 1 dose - 157kcal
, mais...
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Vagem Cozida
por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 2,49g | Carbs : 6,90g | Prot: 3,18g
Outras quantidades :
1 chávena - 134kcal
, 1 dose - 67kcal
, mais...
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Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura)
por 100 g - Calorias : 69kcal | Líp: 5,38g | Carbs : 4,75g | Prot: 1,74g
Outras quantidades :
1 chávena - 93kcal
, 1 cabeça, produto - 221kcal
, 1 dose - 47kcal
, mais...
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Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 172kcal | Líp: 8,92g | Carbs : 9,87g | Prot: 16,54g
Outras quantidades :
1 dose - 155kcal
, 1 chávena - 310kcal
, mais...
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Alcachofra Cozida (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 67kcal | Líp: 2,29g | Carbs : 10,87g | Prot: 3,37g
Outras quantidades :
1 lata - 165kcal
, 1 cabeça média - 84kcal
, 1 chávena, corações - 116kcal
, mais...
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Maruca Cozida
por 100 g - Calorias : 111kcal | Líp: 0,82g | Carbs : 0,0g | Prot: 24,35g
, mais...
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Courgete Cozida (de Courgete Fresca)
por 100 g - Calorias : 37kcal | Líp: 2,29g | Carbs : 4,22g | Prot: 0,89g
Outras quantidades :
1 chávena, fatias - 68kcal
, 1 média - 130kcal
, 1 pequena - 70kcal
, mais...
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Abóbora (sem Sal, Enlatado)
por 1 chávena - Calorias : 83kcal | Líp: 0,69g | Carbs : 19,82g | Prot: 2,70g
Outras quantidades :
1 lb - 154kcal
, 100 g - 34kcal
, mais...
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Beringela Cozida
por 100 g - Calorias : 65kcal | Líp: 3,85g | Carbs : 8,31g | Prot: 0,79g
Outras quantidades :
1 média - 368kcal
, 1 dose - 33kcal
, 1 pequena - 281kcal
, mais...
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Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca)
por 100 g - Calorias : 51kcal | Líp: 3,12g | Carbs : 5,47g | Prot: 1,83g
Outras quantidades :
1 dose - 35kcal
, 1 chávena, fresca - 69kcal
, mais...
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