Pesquisa de Alimento
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Castanha Assada com Sal
por 100 g - Calorias : 222kcal | Líp: 1,63g | Carbs : 48,57g | Prot: 3,00g
Outras quantidades :
1 chávena - 333kcal
, 1 dose - 67kcal
, mais...
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Manteiga (com Sal)
por 1 colher de sopa - Calorias : 102kcal | Líp: 11,52g | Carbs : 0,01g | Prot: 0,12g
Outras quantidades :
1 pedaço - 36kcal
, 100 g - 717kcal
, mais...
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Abóbora (sem Sal, Enlatado)
por 1 chávena - Calorias : 83kcal | Líp: 0,69g | Carbs : 19,82g | Prot: 2,70g
Outras quantidades :
1 lb - 154kcal
, 100 g - 34kcal
, mais...
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Salada de Batata (Acompanhamento)
por 0,333 chávena - Calorias : 108kcal | Líp: 5,73g | Carbs : 12,85g | Prot: 1,45g
, mais...
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Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido)
por 100 g - Calorias : 63kcal | Líp: 1,0g | Carbs : 10,8g | Prot: 2,6g
Outras quantidades :
1 chávena - 147kcal
, 1 colher de sopa - 9kcal
, mais...
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Salada de Espinafres
por 1 chávena - Calorias : 107kcal | Líp: 4,82g | Carbs : 11,20g | Prot: 5,11g
Outras quantidades :
1 dose - 107kcal
, 100 g - 145kcal
, mais...
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Salada de Frango
por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 4,94g | Carbs : 7,31g | Prot: 14,50g
Outras quantidades :
1 chávena - 318kcal
, 1 dose - 318kcal
, mais...
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 3,96g | Carbs : 0,41g | Prot: 27,30g
Outras quantidades :
1 bife - 228kcal
, 1 chávena, em lascas - 208kcal
, 1 dose - 130kcal
, mais...
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Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido)
por 100 g - Calorias : 87kcal | Líp: 0,1g | Carbs : 20,13g | Prot: 1,87g
Outras quantidades :
1/2 chávena - 68kcal
, 1 batata - 118kcal
, mais...
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Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido)
por 100 g - Calorias : 24kcal | Líp: 0,48g | Carbs : 5,09g | Prot: 0,62g
, mais...
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