por 100 g - Calorias : 219kcal | Líp: 11,48g | Carbs : 8,25g | Prot: 19,59g
Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 62kcal , 1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) - 59kcal , 1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) - 42kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 180kcal | Líp: 8,59g | Carbs : 6,94g | Prot: 17,79g
Outras quantidades : 1 chávena, em lascas - 245kcal , 1 oz, sem espinhas - 51kcal , 1 polegada cúbica, com espinhas - 20kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 bolacha cracker - Calorias : 12kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 2,23g | Prot: 0,20g
Outras quantidades : 1 dose - 46kcal , 100 g - 384kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 5,60g | Carbs : 11,92g | Prot: 8,22g
Outras quantidades : 1 chávena - 316kcal , 1 dose - 237kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 148kcal | Líp: 5,86g | Carbs : 16,00g | Prot: 7,56g
Outras quantidades : 1 chávena - 356kcal , 1 dose - 267kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 119kcal | Líp: 3,82g | Carbs : 19,59g | Prot: 1,99g
Outras quantidades : 1 chávena - 286kcal , 1 dose - 214kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia, cozido - Calorias : 42kcal | Líp: 3,18g | Carbs : 0,12g | Prot: 3,03g
Outras quantidades : 1 fatia, crua - 139kcal , 100 g - 533kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 filete - Calorias : 182kcal | Líp: 12,80g | Carbs : 5,03g | Prot: 11,12g
Outras quantidades : 1 nugget - 44kcal , 1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) - 66kcal , 1 polegada cúbica, sem espinhas - 41kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 110kcal | Líp: 0,89g | Carbs : 22,78g | Prot: 2,56g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 95kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 20,86g | Prot: 1,89g
Outras quantidades : 1 chávena, cozido - 150kcal , 1 dose - 100kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar