por 1 quesadilla - Calorias : 490kcal | Líp: 28,78g | Carbs : 37,20g | Prot: 20,02g
Outras quantidades : 1 chávena - 328kcal , 1 dose - 490kcal , 100 g - 345kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 582kcal | Líp: 49,8g | Carbs : 24,07g | Prot: 19,33g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 pedaço - Calorias : 342kcal | Líp: 26,05g | Carbs : 16,72g | Prot: 11,01g
Outras quantidades : 1 dose - 342kcal , 1 quiche individual - 270kcal , 100 g - 239kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 597kcal | Líp: 52,83g | Carbs : 19,29g | Prot: 22,09g
Outras quantidades : 1 chávena, miolos inteiros - 824kcal , 1 oz (22 miolos inteiros) - 169kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 74kcal | Líp: 2,38g | Carbs : 11,27g | Prot: 1,95g
Outras quantidades : 1 chávena - 185kcal , 1 dose - 47kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 716kcal | Líp: 76,08g | Carbs : 12,83g | Prot: 7,79g
Outras quantidades : 1 chávena, inteiras ou metades - 959kcal , 1 oz (10-12 miolos) - 203kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 594kcal | Líp: 51,45g | Carbs : 25,35g | Prot: 17,3g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 295kcal | Líp: 22,91g | Carbs : 13,92g | Prot: 8,68g
Outras quantidades : 1 chávena - 472kcal , 1 dose - 566kcal , 1 pedaço - 566kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 710kcal | Líp: 74,27g | Carbs : 13,55g | Prot: 9,5g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorias : 330kcal | Líp: 9,78g | Carbs : 44,03g | Prot: 17,61g
Outras quantidades : 1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal , 1 dose - 293kcal , 1 lasanha - 1754kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar