Calorias e Informação Nutricional de Óleo de Girassol

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Sardinhas em Óleo de Girassol (Tesouros do Mar )

por 1 dose (84g) - Calorias : 231kcal | Líp: 18,00g | Carbs : 0,60g | Prot: 17,00g Factos Nutricionais - Similar

Atum em Óleo de Girassol (Sagres)

por 100g - Calorias : 191kcal | Líp: 10,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 25,20g Factos Nutricionais - Similar

Atum em Óleo de Girassol (Nixe)

por 100g - Calorias : 235kcal | Líp: 15,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 25,00g Factos Nutricionais - Similar

Atum Posta em Óleo de Girassol (Santa Catarina)

por 100g - Calorias : 319kcal | Líp: 25,30g | Carbs : 0,00g | Prot: 22,80g Factos Nutricionais - Similar

Atum Posta em Óleo de Girassol (Pingo Doce)

por 100g - Calorias : 211kcal | Líp: 12,70g | Carbs : 0,00g | Prot: 24,20g Factos Nutricionais - Similar

Atum Posta em Óleo de Girassol (Hacendado)

por 100g - Calorias : 263kcal | Líp: 20,00g | Carbs : 0,70g | Prot: 20,00g Factos Nutricionais - Similar

Filetes de Cavala em Óleo de Girassol (Tesouros do Mar )

por 100g - Calorias : 207kcal | Líp: 11,00g | Carbs : 0,50g | Prot: 27,00g Factos Nutricionais - Similar

Filetes de Cavala em Óleo de Girassol (Nixe)

por 100g - Calorias : 171kcal | Líp: 7,00g | Carbs : 0,60g | Prot: 26,40g Factos Nutricionais - Similar

Sementes de Girassol sem Casca

por 100 g - Calorias : 570kcal | Líp: 49,57g | Carbs : 18,76g | Prot: 22,78g , mais... Factos Nutricionais - Similar

Atum em Óleo (Enlatado)

por 100 g - Calorias : 198kcal | Líp: 8,21g | Carbs : 0,0g | Prot: 29,13g
Outras quantidades : 1 lata (185 g), escorrida - 317kcal , 1 dose - 168kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

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