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Cogumelos Laminados (Freshona)
por 100g - Calorias : 18kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 1,00g | Prot: 1,80g
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Cogumelos (Freshona)
por 100g - Calorias : 18kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 1,00g | Prot: 1,80g
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Cogumelos Inteiros (Freshona)
por 100g - Calorias : 19kcal | Líp: 0,40g | Carbs : 0,60g | Prot: 2,20g
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Cogumelos
por 100 g - Calorias : 22kcal | Líp: 0,34g | Carbs : 3,28g | Prot: 3,09g
Outras quantidades :
1 chávena, pedaços ou fatias - 15kcal
, 1 grande - 5kcal
, 1 médio - 4kcal
, mais...
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Cogumelos Portobello
por 100 g - Calorias : 26kcal | Líp: 0,2g | Carbs : 5,07g | Prot: 2,5g
Outras quantidades :
1 chávena, cortados em cubos - 22kcal
, 1 pedaço inteiro - 22kcal
, mais...
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Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 28kcal | Líp: 0,47g | Carbs : 5,26g | Prot: 2,16g
Outras quantidades :
1 dose - 22kcal
, 1 chávena - 44kcal
, 1 grande - 4kcal
, mais...
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Cogumelos Brancos (Salteado em Wok)
por 100 g - Calorias : 26kcal | Líp: 0,33g | Carbs : 4,04g | Prot: 3,58g
, mais...
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Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado)
por 100 g - Calorias : 25kcal | Líp: 0,29g | Carbs : 5,09g | Prot: 1,87g
Outras quantidades :
1 chávena - 39kcal
, 1 lata - 33kcal
, 1 pequeno - 2kcal
, mais...
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Sopa de Creme de Cogumelos (Enlatado, Condensado)
por 1 chávena - Calorias : 213kcal | Líp: 14,78g | Carbs : 16,87g | Prot: 4,04g
Outras quantidades :
1 chávena (240 ml) - 213kcal
, 1 lata - 259kcal
, 100 g - 85kcal
, mais...
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Caçarola de Brócolos (Brócolos, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
por 1 chávena - Calorias : 287kcal | Líp: 13,09g | Carbs : 32,01g | Prot: 11,13g
Outras quantidades :
1 dose - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, mais...
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