Pesquisa de Alimento
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Bolo de Iogurte
por 100 g - Calorias : 200kcal | Líp: 9,09g | Carbs : 26,24g | Prot: 3,67g
Outras quantidades :
1 fatia - 295kcal
, 1 dose - 295kcal
, mais...
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Iogurte Congelado
por 1 chávena - Calorias : 214kcal | Líp: 2,94g | Carbs : 39,24g | Prot: 9,4g
Outras quantidades :
1 colher de gelado pequena - 72kcal
, 1 colher de gelado média - 107kcal
, 1 colher de gelado grande - 142kcal
, mais...
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Leite
por 1 chávena - Calorias : 122kcal | Líp: 4,88g | Carbs : 11,49g | Prot: 8,03g
Outras quantidades :
1 dose - 122kcal
, 1 quantidade referência por chávena, cereais quentes - 30kcal
, 1 quantidade referência por chávena, cereais frios - 61kcal
, mais...
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Macarrão de Trigo Integral
por 100 g - Calorias : 123kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 26,38g | Prot: 5,30g
Outras quantidades :
1 dose - 172kcal
, 1 chávena, cozido - 172kcal
, mais...
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Pão de Leite
por 1 médio - Calorias : 108kcal | Líp: 2,20g | Carbs : 19,68g | Prot: 3,91g
Outras quantidades :
1 pequeno - 84kcal
, 1 grande - 129kcal
, 1 dose - 129kcal
, mais...
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Meia de Leite
por 1 chávena de café - Calorias : 54kcal | Líp: 2,90g | Carbs : 4,00g | Prot: 2,96g
Outras quantidades :
1 caneca - 73kcal
, 100 g - 31kcal
, 100 ml - 31kcal
, mais...
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Tortilha de Trigo Integral
por 1 tortilha - Calorias : 92kcal | Líp: 0,45g | Carbs : 19,54g | Prot: 3,36g
Outras quantidades :
1 dose - 92kcal
, 100 g - 263kcal
, mais...
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Bagel de Trigo 100% Integral
por 1 normal - Calorias : 277kcal | Líp: 1,53g | Carbs : 59,21g | Prot: 11,53g
Outras quantidades :
1 pequeno - 182kcal
, 1 miniatura - 69kcal
, 1 grande - 346kcal
, mais...
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Pão de Centeio Integral
por 100 g - Calorias : 250kcal | Líp: 3,1g | Carbs : 47,5g | Prot: 8,7g
Outras quantidades :
1 fatia, normal - 65kcal
, 1 fatia, fina - 50kcal
, 1 fatia - 80kcal
, mais...
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2% de Gordura de Leite
por 100 g - Calorias : 50kcal | Líp: 1,97g | Carbs : 4,68g | Prot: 3,3g
Outras quantidades :
1 chávena - 122kcal
, 1 dose - 122kcal
, 100 ml - 52kcal
, mais...
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