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Nem acredito! 😁 E só fiz metade dos treinos nestes 15 dias. 😑 Agora é continuar! 😉
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92,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
01 jun 18 por membro: guimaraes.sara
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02 jun 18 por membro: paula queiros
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Muito obrigado pelo apoio! Ajuda bastante o espírito! 😊
02 jun 18 por membro: Ricardo F M Antunes
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Continua estás num bom caminho
#facanagordura💪🔪💪
21 jun 18 por membro: bruno baia
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Obrigado, Bruno, amanhã vou pesar-me outra vez, vamos lá ver quantos Kg perdi nestas 3 semanas... XD Figas!
21 jun 18 por membro: Ricardo F M Antunes
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21 jun 18 por membro: bruno baia
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Parabéns! Está a ir muito bem!
22 jun 18 por membro: XicaXana
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22 jun 18 por membro: paula queiros
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Histórico de Peso de Ricardo F M Antunes
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