|
Corrida matinal em jejum
|
1621 kcal
|
Líp: 82,36g | Prot: 74,27g | Carbs : 143,34g.
Pequeno Almoço: Prozis Lean Bread, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Almoço: Tangerinas, Nature Foods Manteiga Ghee Biológica, Dulano Presunto Curado, Dovo Clara de Ovo, Super Bock Cerveja sem Álcool, Maçã, Dulano Presunto Curado, Prozis Lean Bread. Jantar: Pantagruel Chocolate Culinaria 70% Cacau, Damasco Seco, Pingo Doce Miolo de Noz, Continente Miolo de Amêndoa sem Pele, Arroz de Pato, Pão Branco, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Continente Leite Meio Gordo, Café Expresso, Continente Bolacha Arroz, Café Expresso, Café Expresso. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de João Brites
|