João Brites
Registado a janeiro 2019
Publicações
422
Seguindo
53
Seguidores
47
Histórico de Peso

Peso Inicial
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual
65 kg
Desempenho : A Ganhar 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
65 kg
Ainda faltam: 0 kg
Natural de Vila do Conde ,Nascido em 1963 , Fotógrafo de profissão - www.joaobrites.pt - Ciclismo é o meu hobby :)

Histórico de Peso de João Brites


Seguindo

Rakelisy
 
agatasanches
ana toca a andar
Última pesagem: A Perder 1,2 kg por Semana Down
 
wangxue19
Última pesagem: A Perder 0,5 kg por Semana Down

Livro de Receitas de João Brites

Calorias : 56kcal | Líp: 1,09g | Carbs : 10,43g | Prot: 1,97g
Bolachas de Maçã e Aveia
Bolachas sem açúcar.
Calorias : 104kcal | Líp: 3,56g | Carbs : 12,73g | Prot: 5,73g
Panquecas Proteicas
Snacks bons para desportistas, sem glúten.
Calorias : 93kcal | Líp: 2,71g | Carbs : 13,77g | Prot: 3,57g
Pão de Cenoura
Para quem não passa sem pão e tem problemas com glúten.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de João Brites


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.