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{ almoço de sexta } alface, cenoura, ervilha, milho, azeitona, tilápia, abacaxi e melancia.
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1458 kcal
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Líp: 67,78g | Prot: 111,02g | Carbs : 115,72g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Suco Verde. Almoço: Melancia, Abacaxi, Molho Caesar para Saladas, Mãe Terra Semente de Linhaça, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Azeitonas Verdes, Cenouras, Milho, Ervilhas, Alface Americana. Jantar: Alface Americana, Beterrabas, Cenouras, Peito de Frango. Snacks/Outros: Taeq Quiche de Espinafre e Ricota. mais...
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Histórico de Peso de Vinicius Souza
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