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793 kcal
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Líp: 31,67g | Prot: 38,19g | Carbs : 99,36g.
Pequeno Almoço: My Coffee Kcal, Extra Virgin Olive Oil, Tomato Paste , Bell Peppers, Zucchini , Potato, Pingo Doce Rúcula Selvagem , Matinal Queijo Fresco Magro, Avocado, Onions , Tomatoes, Egg. Jantar: Strawberries , Carina Carrot Celery Soup. mais...
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1781 kcal
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Exercício:
Tigh Slimmer - 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Body Activation - 16 minutos, Morning Espresso - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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