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198 kcal
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Líp: 5,00g | Prot: 11,77g | Carbs : 27,33g.
Pequeno Almoço: Quaker Farelo de Aveia, Elegê Leite Semidesnatado, Morangos. mais...
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 Comentários
6L me parece muito.. vc faz tanta atividade assim?
25 jan 21 por membro: Kristhee
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O "muito" é relativo e depende da condição de cada organismo. A hidratação excessiva ocorre quando a pessoa não consegue elimitar a quantidade de água que consome, ou seja, quando rins e outros órgãos correlacionados não estão funcionando adequadamente. Pessoas que possuem doenças cardíacas ou renais, quem usa certos medicamentos contínuos, certamente podem ter problemas ao ingerir grandes quantidades de água. Mas o que é grande quantidade de água por dia? Pessoas em condições normais de saúde isto pode acontecer depois de ingerir lá seus 20 litros de água/dia. Meu consumo diário normal é entre 4,5 e 5
25 jan 21 por membro: Vinicius Souza
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Histórico de Peso de Vinicius Souza
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