Jornal de Natacha Monteiro, 15 fev 21

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Bacalhau à Brás versão brócolos! 🤤

Visualizar Calendário de Dieta , 15 fevereiro 2021:

1108 kcal

Líp: 54,94g | Prot: 106,41g | Carbs : 48,92g. Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Queijo Camembert, Continente Bolacha de Arroz. Almoço: Ovo Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Atum em Água (Enlatado). Jantar: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Bacalhau Cozido. Snacks/Outros: Continente Presunto 9 Meses de Cura, Kiwi, Auchan Iogurte Natural. mais...

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Comentários

bom aspecto😁

15 fev 21 por membro: carlosblota1

Obrigada, e estava super saboroso! 🤩

15 fev 21 por membro: Natacha Monteiro

hahahahaha vou me inspirar 😁

15 fev 21 por membro: carlosblota1

Força! 😃 depois mostra a inspiração! 😉

15 fev 21 por membro: Natacha Monteiro

Combinado 🤝

15 fev 21 por membro: carlosblota1

Grande ideia! Parece ótimo 🤩

16 fev 21 por membro: joana_barroso

Experimenta Joana, fica mesmo muito bom! 👌🏼

17 fev 21 por membro: Natacha Monteiro

tem bom aspecto

17 fev 21 por membro: mokinaalmeida

E sabe ainda melhor mokinaalmeida! 😊

18 fev 21 por membro: Natacha Monteiro


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