Jornal de Elirapallo, 27 mai 21

Con Pepsi 🤣 

Porciones iguales...jejeje 

Como diria thanos, "perfectamente equilibado, como deberia ser " jejee 

🤣 coño ha cuadrado así yo cuando estaba apuntando digo qué cosas! 😀 

No te gusta la Pepsi 0? A mi es que me da igual Coca-Cola’s 0 que Pepsi, no soy yo delicada en nada 🙃 

Subscribe to me! 

es lo que comes como almuerzo! 

?* 

Si estamos en definición total! Así q hago keto +ayuno intermitente para bajar lo que hice en volumen limpio y sacar el curro del año del Gym 💪🏻🏋️‍♂️💪🏻 

De todas formas yo jamás tengo hambre eh?? Así que que no te de pena ninguna 🤣 porque no tengo ningún mérito 🙃 

Oh! Interesante! Yo siempre tengo hambre, jajajaja! Bueno... Estoy ahora con mucho estrés. Estoy acabando mi carrera y todo se me acumula. También hago ayuno intermitente de 18h o 20h, algunos días de 16h 4 veces a la semana, depende de si estoy muy cansada o no. Hago lowcarb, pero muchas veces, por el estrés... Ya sabes, salto y desorganizo 🤣 es muy difícil ser constante en su rutina pero bueno...thug life La keto no me va, no soy de grasa. Necesito HC (avena, sarraceno, ....) Acabo de leer tu bio. Enhorabuena por lo que haces, muchos sacrificios pero vale la pena! Además, ser policía hay que ser fuerte físicamente. Mucho entreno con pesas y tal.  

Es una putada la gente que tiene siempre hambre… o los que sufren ansiedad y entonces les da por comer.. yo la verdad es que ninguna de las dos cosas se lo que son eso es suerte o no sé si es que mi mente ya está hecha de tantas años.. no sé 🤷‍♀️ 

Bueno, yo es más de estrés que de ansiedad. Intento hacer meditación pero no es fácil, requiere mucha concentración. Bueno, es cuestión de ir adaptándose y organizarse mejor.