Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 27,89g | Prot: 50,19g | Carbs : 156,12g.
Pequeno Almoço: Banana, Panquecas Simples, GutBio Geleia de Agave, Granola Caseira. Café da Manhã: Café Expresso. Café da Manhã Reforçado: Nestlé Barra Cereais Fitness, Café Expresso. Almoço: Arroz Branco, Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal. Lanche: Continente Fiambre Perna Extra, Pão de Centeio, Maçãs. Jantar: Arroz de Peixe. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Chocolate Negro. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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