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Risoto de abóbora japonesa com gorgonzola e nozes + entrecot grelhado. De sobremesa um cafezinho com um quadradinho de chocolate talento com crocante de cafe.
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2149 kcal
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Líp: 112,20g | Prot: 157,36g | Carbs : 128,08g.
Pequeno Almoço: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farelo de Aveia, New Millen Whey Protein Complex, Hortifruti Mamão Formosa, Castanhas de Caju. Almoço: Garoto Talento Dark 50% Cacau Café, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Paganini Arroz Arbóreo, Entrecot. Jantar: Parmalat Leite Semidesnatado, Santa Clara Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura, Piá Requeijão Cremoso. Snacks/Outros: Nozes de Nogueira, Ameixa Seca, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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 Comentários
Parabéns pelo bom gosto e foco 👏🏻👏🏻
24 out 21 por membro: ROSA 1996
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Obrigado, Rosa. Delicioso mesmo, foi a refeição "livre" da semana, com moderação.
24 out 21 por membro: Vinicius Souza
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Histórico de Peso de Vinicius Souza
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