Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Líp: 30,23g | Prot: 41,28g | Carbs : 62,44g.
Pequeno Almoço: Amanhecer Bolachas de Aveia, Café Expresso, Pingo Doce Bebida de Aveia, Café. Almoço: Ovo Cozido, Creme de Legumes. Jantar: Sopa de Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tenorio Atum em Azeite. Snacks/Outros: Meia de Leite, Mangas. mais...
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307 kcal
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Exercício:
Elíptica - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sarah Loureiro
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