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2476 kcal
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Líp: 43,14g | Prot: 185,84g | Carbs : 350,20g.
Pequeno Almoço: Nullicreme low calorie, Mercadona Leite Magro + Proteinas, + Proteínas Natural, Continente Canela, Prozis Zero Chocolate Syrup, Nutella low calorie, Morangos, Café Instantâneo, Stevia, Pão de Forma, Dovo Clara de Ovo, Olive Oil. Almoço: Pingo Doce Ovo M, Saint Eloi Tomate Triturado, Auchan Juliana de Legumes, Pingo Doce Azeite, Continente Batata Para Assar, Continente Cogumelos Laminados, Auchan Soja em Nacos. Jantar: Hacendado Misto Carne Picada, Saint Eloi Tomate Triturado, Auchan Juliana de Legumes, Pingo Doce Azeite, Saludaes Arroz Agulha, Compal Feijão Preto, Continente Cogumelos Laminados. Snacks/Outros: Continente Fiambre Perna Extra, Apple, Pepinos, Koala Wraps Integrais, Sriracha Sauce, Calvé Maionese Magra -89%, Salmon Sashimi, Ginger, Lettuce. mais...
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 Comentários
28 jan 22 por membro: pmirandaf
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Rabanadas com Nutella caseira proteíca e iogurte grego com morangos 😁
28 jan 22 por membro: Andre M. Ferreira
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Histórico de Peso de Andre M. Ferreira
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