Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
488 kcal
|
Líp: 14,64g | Prot: 14,49g | Carbs : 81,18g.
Pequeno Almoço: Canela, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Quaker Aveia em Flocos, Da Colônia Pasta de Amendoim, Banana. Snacks/Outros: Chimarrão. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dfoamaral
|