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Almoço.
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2129 kcal
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Líp: 71,08g | Prot: 161,57g | Carbs : 223,68g.
Pequeno Almoço: Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, New Millen Whey Protein Complex, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Mamão Formosa, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Nozes Pecãs, Ovo. Almoço: Laranjas, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Cenouras, Beterrabas, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Brócolis Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Beterrabas, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Nozes Pecãs, Italac Leite Desnatado, Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, New Millen Whey Protein Complex, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Melão, Ovo. mais...
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Histórico de Peso de Vinicius Souza
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