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Gente preciso de ajuda estou com uma prisão de ventre horrível alguém me indica algo sem ser sene (de caixinha já tomei 2l ) não resolve e como faço dieta cetogenica fica difícil alguma coisa que não suba meus carb😉 Obrigada.
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346 kcal
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Líp: 17,48g | Prot: 28,78g | Carbs : 19,83g.
Pequeno Almoço: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Pepino (Descascado), Alface, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). mais...
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 Comentários
Até seu corpo se adaptar vai demorar um pouco por causa da mudança da dieta. Recomendo continuar tomando muita água, abacate e carnes mais gordurosas. Ficar sem ir ao banheiro 3 dias é normal, tem que prestar atenção na consistência das fezes.
26 out 17 por membro: WRSA_Willian
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Comigo funciona óleo e água de coco ❤️😘
26 out 17 por membro: lehfroes
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Histórico de Peso de Samanta Rodrigues
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