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Ferjorge

Registado a setembro 2016

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Peso Inicial

114 kg

Perdidos até agora: 3,2 kg

Peso Atual

110,8 kg
Desempenho : A Perder 0,5 kg por Semana

Peso Alvo

80 kg

Ainda faltam: 30,8 kg

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Histórico de Peso de Ferjorge

	Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada
	Arroz Branco
	Salada Verde Mista
	Exercícios de Manutenção (Health Club ou Ginásio)
	Sexo
	Abdominais