jessicacsantos

Registado a julho 2018

Publicações

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

45 kg

Perdidos até agora: 3,5 kg

Peso Atual

48,5 kg
Desempenho : A Perder 0,0 kg por Semana

Peso Alvo

49 kg

Ainda faltam: 0,5 kg

Seguir

Desde sempre que a minha dificuldade tem sido manter ou ganhar peso. Se por aí pertencerem também a este clube dos lingrinhas, apitem e troquem dicas!

Histórico de Peso de jessicacsantos

Visualizar Histórico Completo

Seguindo

	XicaXana
	Última pesagem: peso estável

	DanielaTG8
	Última pesagem: peso estável

	l.katarina
	Última pesagem: A Perder 1,2 kg por Semana

	Martinhaalc
	(apenas visível por seguidores)

Alimentos e Exercícios Recentes de jessicacsantos

	Batata no Forno (Casca Não Consumida)
	Peixe no Forno ou Grelhado
	Bolacha Digestive Go
	Musculação (Moderado)
	Cardio
	Aparelho de Musculação

Visualizar Calendário de Dieta