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24 janeiro 2023
Ao erguer em jejum
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,4 kg
40 kg
3,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 7,7 kg por Semana
23 janeiro 2023
hoje ao erguer!!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,5 kg
38,9 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 3,4 kg por Semana
17 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,6 kg
41,8 kg
1,6 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
15 janeiro 2023
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13 janeiro 2023
ao erguer em jejum
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,6 kg
41,8 kg
1,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
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