Jornal de Samanta Rodrigues, 21 mai 18

Boom dia. Final de semana daqueles inventei de tomar um copo de coca cola zero sábado e quase morri me inchou de mais vômitos,dor abdominal, gases enfim achei que ia ter que ir pro pronto socorro de verdade. Hoje dia de pesagem a balança não desceu mas também não estou preocupada.😉

530 kcal Líp: 12,13g | Prot: 59,19g | Carbs : 45,51g.   Pequeno Almoço: Isabela Torrada Integral, Café. Almoço: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Morango, Mexerica. mais...

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