|
Pequeno almoco acabadinho de sair. quiche de bacon, broculos e cheddar
|
1303 kcal
|
Líp: 104,17g | Prot: 70,04g | Carbs : 19,92g.
Pequeno Almoço: Abatanado, Celeiro Óleo de Coco, Quiche de Bacon Broculos e Cheddar. Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Mimosa Manteiga com Sal, Couve-Flor, Espinafre. Jantar: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Couves de Bruxelas (Congelado), Pingo Doce Cogumelos Laminados, Mimosa Manteiga com Sal. Snacks/Outros: Celeiro Óleo de Coco, Moser Roth Chocolate Preto 85%, Terra Nostra Manteiga com Sal, Canderel Cankao. mais...
|
|
 Comentários
26 mai 18 por membro: paula queiros
|
Sim Paula. Foi a primeira vez que fiz. Ficou muito boa :)
26 mai 18 por membro: Rakelisy
|
26 mai 18 por membro: paula queiros
|
26 mai 18 por membro: Rakelisy
|
Muito lindo! Ovos caseiros a avaliar pela cor.
26 mai 18 por membro: XicaXana
|
26 mai 18 por membro: paula queiros
|
XicaXana o laranja é do cheddar :)
26 mai 18 por membro: Rakelisy
|
27 mai 18 por membro: XicaXana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rakelisy
|