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16 horas de jejum!!!! Parece pouco perto dos campeões de jejum “locais” mas para mim foi uma vitória 💪🏻 a repetir já amanhã! Obrigada pela inspiração... ( bebi um snack proteico 100kcl e o jantar será light e proteico também)😅objetivo perder peso rápido!!!!
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823 kcal
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Líp: 43,00g | Prot: 69,50g | Carbs : 37,46g.
Pequeno Almoço: Griechischer Schafskäse Queijo Feta Light, Chá (Infusão), Lipton Chá de Limão e Gengibre, Café Expresso. Jantar: Royal Gelatina 10Kcal, Abacates, Continente Presunto, Tomates Cereja, Azeite Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Prozis Diet Bar Cinnamon Roll, Prozis Zero Snack Brownie. mais...
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