820 kcal Líp: 19,17g | Prot: 44,16g | Carbs : 112,69g.   Pequeno Almoço: Pão Branco, Continente Equilibrio Bebida à Base de Amêndoa. Almoço: Nesquik Chocolate em Pó, Continente Equilibrio Cacau Magro em Pó, Pura Vida Farinha de Linhaça, Continente Fermento em Pó, Farinha Aveia, Ovo. Jantar: Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Esparguete. Snacks/Outros: Cem Porcento Sementes de Chia, Morangos, Danone Corpos Danone + Proteína Natural. mais...

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