|
PA BPRcoffee
|
1886 kcal
|
Líp: 61,45g | Prot: 84,70g | Carbs : 161,00g.
Pequeno Almoço: Bulletproof Octane Oil Upgraded, Biocop Café Bio Molido Natural 100% Arabica. Almoço: Ovo Cozido, Tomates Vermelhos, Continente Grão de Bico Cozido, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Nespresso Café Expresso, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Whisky Vodka Rum), Pão Alentejano, Super Bock Mini. Jantar: Tomates Vermelhos, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Uísque, Nespresso Café Expresso, Casa Matias Queijo de Cabra Duro, Pão Alentejano, Serras Penela Queijo Ovelha Serras Penela Apimentado, Super Bock Mini. mais...
|
|
4795 kcal
|
Exercício:
Trabalhos Pesados - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Amdv
|