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1420 kcal
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Líp: 85,10g | Prot: 110,59g | Carbs : 40,81g.
Pequeno Almoço: Abatanado, Celeiro Óleo de Coco, Quamtrax Nutrition Collagen. Almoço: Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Rolo de Carne feito com Carne de Vaca. Jantar: Pingo Doce Manteiga Dos Açores , Vinho Tinto de Mesa, Espargos Cozidos (de Espargos Frescos), Tomates Cereja, Abacate, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Outros: Iswari Pepitas Cacau Cru, Iswari Maca Pó , Continente Iogurte Grego Natural. mais...
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