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Esta receita nunca falha,são servidos?
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2173 kcal
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Líp: 117,50g | Prot: 216,43g | Carbs : 22,70g.
Almoço: Continente Azeitonas Pretas Descaroçadas, Terra do Vento Queijo da Ilha Fatiado, Fumadinho Bacon em Pedaços, Nixe Atum Posta Ao Natural, Terra do Vento Requeijão de Vaca, Ovo. Jantar: Cavala, Fumadinho Bacon Fatiado, Vinho Tinto de Mesa, Carne de Peru (Cozido, Assado). mais...
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 Comentários
03 out 19 por membro: Bá Bo
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03 out 19 por membro: TheFilipe90
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Receita base:1 Ovo, 2 Csp Requeijão, 1 Csp Queijo Mozarela. Bater o ovo juntar o requeijão e depois o mozarela. Levar ao micro ondas 3 min.A está base pode-se juntar vários ingredientes. Hoje fiz assim: 3 ovos L, 170g de requeijão, 3 Csp queijo da ilha. A esta base juntei 150g de atum ao natural e 85g de bacon em pedacinhos. Como tinha tempo levei depois ao forno em modo Ventilado e com o grill superior ligado para tostar gosto
03 out 19 por membro: João Brites
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boa receita! vou experimentar!
03 out 19 por membro: Cátia Dinis
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