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266 kcal
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2243 kcal
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Líp: 81,59g | Prot: 85,66g | Carbs : 300,52g.
Pequeno Almoço: Peras, Fumadinho Fiambre Peito de Peru, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Integral, Milbona Skyr Morango. Almoço: Peras, Azeitonas Verdes, Azeite, Lapa Sardinha em Óleo Vegetal, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Esparguete (Cozido). Jantar: Cem Porcento Doce de Marmelo, Azeite, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Lapa Sardinha em Óleo Vegetal, Esparguete (Cozido), Castanha Assada com Sal. Snacks/Outros: Lidl Lebkuchen, Favorina Panettone , Continente Queijo Fresco Light, Continente Miolo de Amêndoa Torrada, Gresso Leite Meio Gordo. mais...
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Histórico de Peso de Yra Maya
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