Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
66,5 kg Perdidos até agora: 0,1 kg .    Ainda faltam: 2,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1218 kcal Líp: 8,84g | Prot: 121,62g | Carbs : 193,51g.   Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso. Almoço: Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Simplesmente Magro, Pingo Doce Gelatina Light Morango, Banana, Nobre Peito de Peru Assado,  Arroz Vaporizado , Pingo Doce Batata para Assar, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Jantar: Banana, Pingo Doce Pao , Continente Batata Para Assar, Nobre Peito de Peru Assado, Arroz Vaporizado. Snacks/Outros: Fumadinho Fiambre Frango, Bimbo Sandwich Thins 8 Cereais, Continente Morangos, Cem Porcento Nutríssimas Tradicionais, Iogurte Pura Vida Morango Sem Lactose, Nespresso Café Expresso. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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