Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2005 kcal
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Líp: 37,62g | Prot: 191,88g | Carbs : 225,55g.
Pequeno Almoço: Morangos, Terra do Vento Leite Magro, Belbake Cacau Puro sem Açúcar, Próvida Goma Guar, Bulk Powders Xylitol, Prozis 100% Whey Prime. Almoço: Continente Creme de Curgete com Espinafres, Heinz Barbecue Sauce, Calvé Maionese Magra, Carne do Peito de Frango, Cenouras, Pimentões Vermelhos, Espinafre, Mexifoods Tortillas de Trigo Integral. Snacks/Outros: Maçã, Continente Milho para Pipocas, Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis 100% Whey Prime, Continente Equilibrio Skyr Natural. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diogo Ventura
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