Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 100,69g | Prot: 61,10g | Carbs : 41,76g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Nata para Bater. Almoço: Azeite Extra-Virgem, Beringela com Queijo e Molho de Tomate, Grão-de-Bico Seco Cozido, Ovo (Inteiro). Jantar: Pingo Doce Nata para Bater, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Outros: Pingo Doce Azeitonas Pretas, Continente Azeitonas Pretas Descaroçadas, Amêndoas, Amêndoas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Comentários
Boa! Continua no foco! 😘😘😘😘
26 jun 20 por membro: XicaXana
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Histórico de Peso de Francisca Teixeira
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