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Tostada de Pan Integral 100%, Queso Crema 0%, Tortilla Rellena de Frutos Rojos y Café c/ Leche. Hoy toca revisión, a ver si es un buen día. Buen provecho.
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817 kcal
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Líp: 14,14g | Prot: 112,11g | Carbs : 59,58g.
Pequeno Almoço: Hacendado Frutos Rojos Congelados, San Millán Queso para Untar 0%, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Mercadona Pan Integral 100%, San Millán Queso para Untar 0%, Huevo. Almoço: Ciruela, Hacendado Vacuno a Tacos, Patata. Jantar: Eroski Lechuga Iceberg, Auchan Pepinillos Pequeños Sabor Anchoa, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Cebollas Dulces, Tomates Rojos, Hacendado Atún Claro al Natural. Snacks/Outros: ElPozo Jamón Cocido Extra, Hacendado Maíz Frito Gigante, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Proteplus, Hacendado +Proteínas Batido. mais...
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 Comentários
26 ago 20 por membro: Shade86
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seguro que será un día maravilloso....😊😊😊😊
26 ago 20 por membro: loregg07
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Yo estoy haciendo todo lo que me han mandado, he sido súper aplicada ahora espero ver los resultados en los análisis que me traen por la calle de la amargura. Hay que pensar en positivo y no hacerme ilusiones como la última vez en Mayo que me salieron como el culo y yo creyendo que iba estupendamente 😅
26 ago 20 por membro: Succubae
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Verás q siiii y más si lo estás haciendo bien☺️☺️☺️ya nos dirás
26 ago 20 por membro: Shade86
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in love con tus platos! q vaya muy bien la revisión 😘
26 ago 20 por membro: virgisalas5
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Muchas gracias, luego a la vuelta ya os cuento que la cita es a las 13:30 😚😘
26 ago 20 por membro: Succubae
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🤞🤞🤞....cruzamos los dedos.. que vaya todo muy muy bien....😘😘😘
26 ago 20 por membro: loregg07
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26 ago 20 por membro: Patribdd
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Ánimo Succuuuu, estarás hecha un toro 💪🏻
26 ago 20 por membro: estherpl28
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seguro que saldrá bien,ya nos cuentas 🤗
26 ago 20 por membro: Silvi-es+
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Muchas vibras positivas desde Málaga, verás que todo bien, un abrazo.
26 ago 20 por membro: gordo_cabronn
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que tal ha ido succu??? 💪💪💪
26 ago 20 por membro: kutxurru
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Pues sigue la cosa igual, sigue saliendo la prealbúmina baja, pero como hay otras cosas que salen también mal me van hacer una eco abdominal para ver el hígado y la vesícula y hasta entonces a seguir como hasta ahora con el proteplus y todo lo que lleve proteínas a mayores, le comentaba que estoy tomando 1,5 gr. de proteínas por kg. y me dijo que está bien pero no se ven los resultados 😔 a seguir y esperar a ver.
26 ago 20 por membro: Succubae
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Que por cierto muchas gracias a todos, sois los mejores 😘
26 ago 20 por membro: Succubae
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Vaya...pues nada a esperar ,no te desanimes 😘😘😘
26 ago 20 por membro: Silvi-es+
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Pues a seguir y a esperar a ver que te ven en las siguientes pruebas... A ver si no tardan mucho en hacerlas!! 💪💪💪
26 ago 20 por membro: kutxurru
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Ánimo succu! Lo haces genial y veras como, tarde o temprano, salen los resultados genial! Un besazo y ánimo 😘😘😘
26 ago 20 por membro: virgisalas5
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Constancia, soy como un martillo pilón 😜 a seguir que en algún momento llegará, lo que ya no sé es si subir la cantidad de proteínas pero ya lo hablaré con la nutricionista para septiembre cuando la vea. Guap@s 😚😚🥰
26 ago 20 por membro: Succubae
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